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「長崎県長崎市老人クラブ連合会」つながる、広がる、笑顔の輪
会員のページ
「長崎県長崎市老人クラブ連合会」つながる、広がる、笑顔の輪
「長崎市老人クラブ連合会情報」
【会員の皆様へ健康ウォーキングに参加しませんか】
毎月第4金曜日、長崎市平和公園市営陸上競技場において若手部主催で健康ウォーキングを開催しています。健康増進のため、皆さん参加しませんか。
（令和8年8月28日 健康ウォーキングに参加しました）
『参加 21名』
10時集合→準備運動→600メートルの外周をウォーキング→休憩→ウォーキング再開
（1周ごとに休憩。合計5周ウォーキング）→10時52分頃終了
【若手部の幟の近くのベンチに集合します。】
【準備体操】
【自分のペースでウォーキングします。】
【参加感想】
今回初めて参加しました。
体力に自信なく不安でしたが、無理なく達成
最後尾でゆっくり歩き、心地よい汗を体験
休憩中は飴や塩タブレットをいただきました。
今後もできる限り参加したいと思っています。
主催された若手部のみなさん、
参加された会員の皆さん、お疲れされました。
【スタート】
【休憩中は熱中症予防のため水分補給】
健康ウォーキング
長崎市老人クラブ連合会 健康で生き生きとした暮らしをサポート
連合会概要
名称
長崎市老人クラブ連合会
会長
田中 洋一
所在地
〒850-0056 長崎県長崎市恵美須町4番5号 NBC長崎放送3rdビル5階
電話番号
095-827-6060 FAX兼用
営業時間
08:45～16:30
定休日
日曜・祝日・年末年始
アクセス
長崎電気軌道 3系統 桜町駅停留所 徒歩1分
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